叮咚！优酷综艺的海岛探险成长秀《这是我的岛》第八期节目如约而至！亲爱的云岛民们，你们准时守候了吗？在上一期中，我们的少年们化身为投资顾问，积极投身于营地的建设，使得岛屿的居住环境得到了显著的提升。似乎他们已经完全融入了岛上的生活？别急，这一期他们将体验到海岛战士的日常，包括危机应对、日常训练和站岗放哨等，让我们一探究竟，看看少年们的表现如何吧！
本期节目迎来了飞行嘉宾向佐，他与少年们一同参与团队建设活动。原本以为会是一次轻松愉快的团建，却没想到现实中困难重重。在军训教官的指令下，少年们需要在短短5分钟内完成装备更换并集合。看似平静的板房内暗藏玄机，烟雾和水的干扰让情况变得复杂。马嘉祺凭借敏锐的观察力发现了通风口，范志毅冷静地指挥，欧豪以敏捷的身手挡住了随时可能关闭的逃生门，向佐率先脱困后在出口处接应其他少年，而范志毅则负责断后，确保每位少年都能安全逃出。虽然少年们装备散落，但最终全员成功脱困。
经历了“板房脱困”的挑战后，少年们通过互选组成了“命运共同体”，并以新的分组搭档进行“背靠背马步”的启动测试。欧豪和杨迪在首次挑战中未能通过，不得不重新计时，但在第二次挑战中他们创造了新的“马步”姿势；严浩翔和向佐因为贝壳掉落而增加了20秒的挑战时间，尽管其他少年们双腿颤抖，但最终都成功完成了挑战。
上午的挑战圆满结束，下午的考验又接踵而至。在军体综合训练比武中，少年们认真学习军体拳和加分项目。由马嘉祺、丁程鑫、张真源组成的“食物三人组”荣获军体拳第一名，而欧豪和杨迪组成的“海鸥莫扎特”则依旧排在最后。晚餐的盲盒是根据排名顺序抽取的，原本以为没有选择权的“海鸥莫扎特”意外地抽到了简单又快乐的美味——午餐肉罐头。严浩翔和向佐则抽到了“革命菜”野茼蒿，以此纪念当年艰苦斗争的将士们。
夜幕降临，岗哨任务也随之到来。平静的夜晚让范志毅难以入眠，而“山鸡”侯雯元突然遭遇袭击，陷入了危险之中，少年们全体出动进行营救。由于“山鸡”的遇袭，整个营地被危险所笼罩，少年们提心吊胆，不敢轻易入睡。晚间的紧急集合打破了紧张的气氛，宋亚轩、刘耀文、杨迪的水壶意外失踪，少年们开始互相怀疑，但真正的“凶手”其实是大家都未曾注意到的工作人员。在真实的战斗中，“凶手”往往比大家想象的更加危险和狡猾，而真正的战士们则是用自己的生命来保卫家园，守护一方平安。
在本期节目中，少年们在教练的引导下，体验了军人的生活。他们在困境中互相扶持，在沙滩上尽情挥洒汗水，彼此信任，将后背交给伙伴，共同分享美食。在团结的力量下，他们为岛屿生活增添了浓重的一笔。少年们的岛屿生活已经过半，但他们的成长仍在加速。记得每周五锁定优酷综艺全网独播的《这是我的岛》，VIP用户可以在12点抢先观看24小时，SVIP用户则可以提前4小时观看，继续关注少年的精彩表现吧！
